[RyuA阿玉]슥삭슥삭~ 우드 캔버스 색칠하며 힐링하기, 꿀잠 주무세요~♥ – Coloring Wood Canvas – 着色キャンバス – Korean ASMR

这期主角是 RyuA阿玉，一个韩国ASMR主播，主打视觉舒适、声音不炸、主打一个养眼和放松。有人冲着她的颜值，有人喜欢她视频那种不吵不闹的氛围，还有人就是看她涂色、敲木头一点一点干小事，自己也能跟着入眠。RyuA阿玉的更新算不上高产，但质量一直在那儿摆着，尤其木块敲击、木头刮擦这些视觉触发做得挺有辨识度，难怪会被不少人安利为“睡前必刷”的那一挂。

这期在干啥？给木制画板上色慢慢来

视频一开始，RyuA阿玉就摆好一块木制画板，旁边一堆颜料和刷子，一看就是主打“慢下来”。刷子蘸到颜料，在木板表面一下一下涂开，细微的颜料摩擦声、木头的质感、木纤维和颜料接触的细碎声音，都会近距离收进麦克风里。很多人说这期适合当背景音，因为声音不会太突然，没有那种一惊一乍的高音量触发，更像身边有人在安静做手工，你听着听着就困了。

这期RyuA阿玉的上色节奏比较慢，每一笔都给你一点想象空间：看她在哪儿涂、颜色选啥、会不会涂出界。有时候她会停顿一下，看着画板上的图案思考，这种“中间空白”反而很适合ASMR，让耳朵自己消化刚才的声音。画面光线也很温柔，不会太亮刺眼，也不会太暗看不清细节，整观感就是两个字——治愈。

适合谁看？失眠党、强迫症和喜欢“干小事”的人

如果你是那种深夜睡不着、刷视频越刷越清醒的类型，这种RyuA阿玉木板上色的视频就很适合当最后一道“关机程序”。没有BGM，没有人声，没有复杂的剧情，就只有颜料和木板的摩擦声，慢慢铺开，非常单调，但也正因为单调，大脑反而更容易放松下来，直接从“亢奋模式”切换到“摸鱼模式”。

强迫症朋友也可以很快乐：看她一笔一笔把颜色填进格子里、缝隙里，每个角落都被照顾到，谁看了不说一句“爽到”？有时候她会来回刷同一块区域，那种均匀的重复触发音，对某些人来说简直是“颅内马杀鸡”。总之，如果你喜欢重复性动作、视觉ASMR、木头触发，RyuA阿玉这个木板上色系列绝对值得一试。

声音特点：不炸耳、偏闷、偏“氛围感”

有小伙伴提到，RyuA阿玉的设备不差，但声音整体感觉有点闷，不会一下子戳到耳膜，更像隔着一点距离在听。这种调音风格，有好有坏：好处是长时间听不容易累，耳压不会太大；缺点就是如果你特别追求超近触发、各种高音刺激，她可能不是最顶那一挂。

在这期 Coloring Wood Canvas 里，声音的主线是刷子在木纹上滑动、颜料覆盖木头的摩擦声，整体以低频+中频为主，没有刺耳的高音。耳机党把音量开到不大不小刚刚好的位置，听着非常柔和，适合一边闭眼养神一边脑补她上色的画面。有人说她的视频更偏“养眼向”，对耳朵的刺激不大，这话没错，但如果你追求的是一种安安静静的陪伴感，那种“有人在你旁边做事，不打扰你也不跟你说话”的感觉，RyuA阿玉就很对味。

画面细节：木纹、刷毛、颜色变化都在这儿

对视觉党来说，这期算是福利。镜头会近距离拍摄木板表面的木纹、颜料刷上去之后的颜色渐变，还能看到刷毛分开、再合拢的画面细节。光线从侧边打过去，木头的纹理特别清晰，每一笔上色都会改变画面整体的颜色分布，从浅到深一点点过渡。

有时候RyuA阿玉会特意刷到边缘，给木制画板描边一样，那种“边界控制”看起来就很有解压感。还有人专门截屏做壁纸，因为木板+配色本身就很耐看，有点像做手工vlog，但她完全不开口，不打扰你沉浸。如果你喜欢看别人做手工，又不想听人碎碎念，这期就很适合当成无声手工现场。

适合当循环播放的“白噪音”

有不少人反馈，RyuA阿玉的这种上色视频，当背景白噪音非常合适。工作时、读书时、打游戏时、甚至午休时都能放着，不抢注意力，也不吵。因为她的触发音比较统一，不会突然出现大喊大叫、夸张吞音、或者节奏突变，不会突然把你从专注状态里拽出来。

对容易焦虑、睡觉前总想这想那的人，这种“单调任务”式ASMR很有帮助，让你的注意力跟着刷子的节奏移动，而不是在脑子里开无限纠结的小剧场。再加上画板颜色一点点被填满的视觉反馈，大脑会觉得“啊，今天总算干了一件完整的事”，莫名就有种完成感，不知不觉就睡过去了。